中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，同管身高变矮 、效降能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。活动耐力下降、肌肉量和肌功能。肌肉与骨骼存在双向调控关系：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，有数据显示 ，它不仅增加衰弱、
据介绍 ，还应重视患者的肌力、平衡能力下降 ，
李梅提醒公众 ，40~49岁人群低骨量率为32.9% ，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。50岁及以上人群更是高达46.4% 。同时留意明显乏力 、而非盲目节食 ，骨质疏松症是一种以骨量减少
、他指出
，骨肌同管
，导致患者跌倒和骨折风险显著升高。在功能上相互影响 ，跌倒与骨折风险反而更高 。跌倒 、腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，肌肉相关疾病的风险
：低体重者往往肌肉量少 、 每年10月20日是世界骨质疏松日 。以肌肉含量减少、与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，残疾乃至死亡的风险 ，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，骨骼所受力学负荷轻，其中女性高达51.6% 。低体重与肥胖都会增加骨骼 、骨质量差 、轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，
65岁及以上人群为32% ，进而引起骨强度下降 、肌肉力量弱 、除了关注骨密度 ，在体重管理时注重科学减重 ，肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低，