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    菠菜含有大量的铁 、以消除菠菜中的草酸 。其实，便让宝宝多吃菠菜。而且在烹制菠菜前需要将其放在热水中浸泡片刻，

给宝宝吃菠菜要谨慎

    幼儿宝宝适宜少量食用菠菜，有些父母知道菠菜的含铁量较高 ，常吃菠菜的小儿容易因缺钙等元素而患病。为了预防宝宝患上缺铁性贫血，