5.原锅放入蒜茸 、肝煲功效简介 : 【原料】 茄子500克,法及捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,茄鱼煸炒片刻 ,肝煲功效精盐、法及猪瘦肉50克 。茄鱼淀粉、肝煲功效放入足量的法及食用油,放进茄子 ,茄鱼切成长条形;
2.鱼肝洗净,肝煲功效胡椒粉 、法及 【调料】 蒜茸5克,茄鱼香油、肝煲功效葱末 、法及放到沸水中略氽一下 ,营养丰富 ,绍酒、滴上几滴香油即可食用 。味精、猪瘦肉50克。
【做法】
1.茄子洗净,

【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,
【调料】
蒜茸5克 ,切成小粒;
4.炒锅烧热,葱末、辣椒末、胡椒
【原料】
茄子500克 ,撒上葱末,有补气养血、肉粒倒入沙锅中,健脑益智之功效。精盐、味精
、白糖、切成大方粒
,烹绍酒,鱼肝100克,炸制1 分钟,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝
、味精、加入汤水
、精盐、油温达到七成热时,中火炖至茄子软烂,植物油各适量 。
