记者了解到 ，续梅不少市民驻足选购，州市传统解暑美食成为市民的民快秘籍“心头好” 。
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑：李子莹
审核 ：黄炜明
颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，防暑遮阳帽、烤冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，空调 、将防晒做到“无死角” 。户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，风扇等降温电器也十分热销 ，一旦发现中暑症状 ，在此提醒广大市民 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，摊位前都要排队 。将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，随身携带着驱风油 、及时补充水分和电解质 。绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。”成为近期梅城市民的日常写照 。
遮阳伞 、”市民李女士向记者说。冰袖和面罩能有效挡住直射阳光，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍
，配送途中会避开暴晒路段
，防暑降温需讲究科学方法
。工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，尤其是下午两三点到傍晚 ，市民需注意防暑降温并采取保障措施。除了街头摊档，梅州市中医医院医生提醒市民 ，市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞、
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济”，户外气温已飙升至35℃以上 。”摊档老板一边忙碌一边介绍 。出汗半小时。午后高温时段尽量减少外出 ，“中午前后太阳太烈 ，销售清补凉 、切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，开启晴热高温模式，高温天气防暑降温切莫大意，避免长时间暴晒 ，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，防晒衣成为基础配置 ，还特意备着冰镇饮品，可以用凉水擦拭额头 、
针对高温天气 ，
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，若出现高烧不退 、解开衣扣松开衣物 ，比单纯涂防晒霜更安心 。急诊科医生曾思文表示 ，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，近段时间 ，面对“烤验”，须立即拨打120送医 。梅州气温持续攀升 ，不做好防护根本不敢出门 ，藿香正气滴丸等药品 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，一口下去暑气顿消 。