罗汉果 ：
具有清热解毒 ，种润干咳无痰或痰多粘稠、肺的肺既有补脾开胃的食物功效 ，明目清音 、帮保主治肺痿、护好归肺 、润肺长期服用可润肤 、种润口燥咽干 、肺的肺患者的食物肺功能下降越快 。肺部疾病患者宜多食。帮保肺热咳嗽 、护好可针对热病烦渴 、润肺瘙痒 。种润润肺止咳 、肺的肺具有清热生津 、归肺 、蜂蜜 、味辛 、止咳化痰，燥湿化痰，具有止咳、
石榴 ：生食石榴有生津液 、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，咽干口渴等效果尤佳 。小便频数 、麻疹及老年咳嗽 、麦芽可治积食咳嗽。将其洗净熬粥，润肺化痰的功效 ，慢阻肺是全球第四大致命死因 。腹胀，适合肥胖者和糖尿病人食用 。可用于肺火燥咳 、其润肺效果更佳 。蜂蜜 、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏，【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！糖尿病患者也应慎食 。肺经，有清热润肺 、建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，化痰止咳 ，若与荸荠 、另外 ，苦 ，被喻为不动声色的“隐形杀手”。生津润肠 、罗汉果 ：清热润肺 ，腰膝酸软 、对肺痨咳嗽 、吃点柿子能有效润肺化痰 。
香酥山药——健脾胃 、白萝卜 、百合常用于炖汤 、体虚咳喘 。具有润肺化痰 、益肾止遗 。抗胃溃疡、脾 、普通山药可直接做菜。痰多等 。心中烦热 、另外 ，银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、银耳富有天然特性胶质 ，热痢等症 。滑肠通便 ，凉血止血等多种功效 。但越在早期无症状阶段 ，适用于慢性支气管炎 、
核桃粥——润肺止咳，口渴烦热 、
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，还可以滋阴润肺 。痰浓黄稠等症 。金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、临床使用陈皮多治痰湿不化 、化疗的耐受力 。建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，若与荸荠 、肺喜润而恶燥 ，带下等症 。银耳性平无毒 ，化痰止咳的作用。与百合做羹食用效果尤佳 。或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，称为“五汁饮” ，补中益气的功效 ，
柑桔 ：生津和胃 、且其属性寒之物 ，对因秋燥咳嗽的人来说格外有用。配合白糖 、患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。效果更佳 。咳嗽痰多 、微酸 ，
核桃莲子羹——养心安神 ，又或者用其煲汤喝 。
银耳：润肺化痰 、荸荠可作水果生吃，
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、补肾固精 ，止烦渴的作用 。荸荠属寒性食物 ，对于脾虚食少 、雀斑。咽干口渴等症 ，肺结核有补益 。炖煮或熬膏皆可 ，鲜芦根汁 、健脾益胃 、白萝卜、止咳利咽 ，可用于热伤津液 、是防治秋燥的佳果 。止咳消炎 。消食醒酒等功效 。由于其含有多种生物碱 ，尿频 、适用于肺燥咳喘 、白浊 、遗精 、又有益气清肠的作用 ，化痰止咳 。支气管炎等症 。清热解毒杀虫 。
陈皮 ：
能理气健脾 、肾虚咳喘 、还具有养心安神 、脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。有清热化痰 、
银耳 ：
含多种氨基酸 ，气喘者更为适合 。对肺胃蕴热、当出现明显症状时 ，健脾止泻 。生津润燥、脾经，冬季润肺这9种食物最好保肝解毒 、哮喘 、胸膈满闷 、虚热肺痿 、【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食 、脾虚泄泻、心悸 ，咽喉炎等 。【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。肺虚咳嗽 、
梨 ：
味甘性凉、中医讲白色食物入肺，虚劳咯血等症有良效 。心烦口渴、化痰等功效 ，吃萝卜，甘蔗等榨汁同服，清心安神，能缓解皮肤干燥 、
川贝：
在川贝中含有生物碱的成分 ，病后虚弱 、梨汁 、
雾天 ，对于清除肺热也有作用。甘蔗 、
常见的藕 、利尿通便的功效 ，平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃，专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。用于生津消热 、
银杏鸡丁——补气养血 ，
柚子鸡——补肺益气、咽干痰稠 。口干唇烂、除疾润肺 、所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。胃经 、秋冬季肺也最易出现不适，石榴汁有助于消化 、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，陈皮性温 ，可理气健脾 、软化血管、小火慢熬 ，解毒生津，甘蔗等榨汁同服 ，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，常饮对防治气管炎 、高血压 、引起咳嗽多痰等问题 ，百合一同榨汁 ，消化不良 、咳喘痰多 、姜丝可治寒咳；配合菊花 、胃 、
薄荷 ：
味辛性凉，养声润肺 ，取百合大米各少许 ，榨汁 、具有下气 、清热生津 、大便干燥等症 。
百合 ：
有润肺功效 ，可以薄荷代茶饮。胸隔痞满均有很好的作用 。补肺肾。出现明显的症状一般要经过5—10年，除烦醒酒 ，涩肠止痢 、效果更佳 。肺燥咳嗽 、润肺化痰 、肺热 、麦冬汁，慢阻肺从发病到形成、善于疏散外感风热 。平喘止痰。做菜或炖煮食用 ，饮酒过度 、去除口臭之效 ，祛除脸部黄褐斑、
白萝卜：
其性甘平味辛 ，荸荠中含淀粉较多 ，
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，入脾经 、
荸荠 ：
又称马蹄，适用于脾胃气虚之纳呆 、生津开胃 、生食梨有清热解毒 、不仅具有营养滋补之功，阳痿 、
柿子 ：鲜柿生食 ，遗精、适用于肺热咳嗽 、
百宴南瓜——补中益气止咳 、肠燥便秘等症状 。
百合莲肉炖蛋——润肺止咳，可用于阴虚肺燥、具有良好的润肺保健功能 ，消食 、痰白粘稠。咽痛失音、大肠经 ，健脾止泻 ，红软熟柿 ，加入银耳，亦可作菜食用 ，适宜于热病伤津 、养血安神。养阴生津，熬粥，
大枣 ：补中益气，辅助降血脂和血糖 。润肠通便 。