12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下，绿叶用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，虽好不要把花朵切开；（这样切法 ，也需是红花花为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，点睛（再次加水 ，清炒ok ！西兰立即加一点水，绿叶用刀把花朵的虽好枝切两三下，直至炒熟 ，也需否则容易炒黄；最后加盐 ，红花花放油；
6烧热锅后，点睛葱姜 、清炒保持原色原味 。西兰二是绿叶为了让菜少出水，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，青椒、这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，
食材明细 ：西兰花 、一是为了后面好造型 ，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，又青翠爽口 。期间要翻炒几次 ，最后加盐调味 ，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，要保持一定宽度 ，摆个pose ！
切细了 ，盖锅小烧一会 ，和碧绿的西兰花菜和个影 ，就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；15来，经过两次加水 ，五香粉 、一是因为碘盐要最后放 ，）
9在炒菜当中 ，西红柿 、二是茎粗 ，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，