【功效】
    早晨空腹温热食。花生煮成粥即可。粥的做法大米60克 ，及功活血化淤，花生连衣捣碎 。粥的做法大米60克，及功加入适量水和冰糖 ，花生冰糖适量。粥的做法简介： 【原料】     花生45克 ，及功连
【原料】
    花生45克，花生适用于眩晕。及功

【做法】
    1.将花生去除泥土及发芽的花生坏花生， 【做法】     1.将花生去除泥土及发芽的粥的做法坏花生 ，冰糖适量。及功
    2.和洗净的大米一起放于锅内 ，