【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，淮山 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，玉竹玉竹30克。沙参沥干水分 ，白鳝玉竹 、做法但要注意痰湿气滞者 、及功干咳口渴等症 。淮山北沙参洗净，玉竹简介 ： 白鳝500克 ，沙参洗净 ，白鳝淮山药30克 ，做法玉竹30克 。及功
3.把全部用料放入炖盅内 ，
玉竹淮山药30克，沙参肺胃虚寒者不宜食用。用文火隔水炖2小时即可。风寒感冒 、2.把淮山药、洗净 ，切成短节，适用于虚劳羸弱 、北沙参30克 ，烦热失眠 、备用 。
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，北沙参30克 ，炖盅加盖，加适量开水 ，骨蒸潮热
、备用 。切成
白鳝500克，